Falls Abnehmen dein Hauptgrund ist, um das MG Seals Workout zu praktizieren, dann solltest du natürlich dein Kalorienverbrauch berechnen. Falls du unter Übergewicht leidest, so rate ich dir, meinen Amnesebogen ( Klick hier ) auszufüllen, um abzuklären, ob mein Training für dich geeignet ist.
Hier geht es zum Kalorienrechner, der für dich natürlich auch kostenlos ist. Trage einfach deine persönlichen Daten ein und ermittle sofort deine Kalorien.
