Voraussetzung für das Workout

Voraussetzungen für das authentische Navy SEAL Workout

Bevor du am MG SEALS Workout teilnimmst, solltest du dir über die körperlichen und mentalen Voraussetzungenim Klaren sein. Das Training ist intensiv, fordernd und basiert auf der authentischen Navy SEAL Denkweise. Es verlangt ein hohes Maß an Selbstverantwortung, Disziplin und Durchhaltevermögen. Wer langfristig Erfolg haben und seine Ziele erreichen will, muss bereit sein, die eigene Opfermentalität zu überwinden, Ausreden zu stoppen und volle Kontrolle über sein Leben zu übernehmen.

Du bist dir nicht sicher, ob du fit genug bist? Kein Problem! Lade dir am Ende dieser Seite unseren kostenlosen Selbsttest herunter:

Jetzt Selbsttest downloaden (PDF)

Finde heraus, auf welchem Navy SEAL Fitness Level du dich aktuell befindest – und starte dein persönliches Wachstum mit dem MG SEALS Workout.